7 лучших рецептов: Чили

Подавать с кукурузным хлебом и салатом. Если вы заранее нарежете курицу кубиками, сделаете кексы из кукурузного хлеба, пока готовите перец чили, и используете пакетированный салат из продуктового отдела, это очень быстрое блюдо для приготовления.
Ингридиенты: 1 столовая ложка оливкового масла ,4 половинки куриной грудки без кожи и костей, нарезанные кубиками ,1 нарезанная луковица ,1 ¼ чашки куриного бульона ,1 банка (4 унции) нарезанного кубиками зеленого чили ,1 чайная ложка чесночного порошка ,1 чайная ложка молотого тмина ,½ чайной ложки сушеного орегано ,½ чайной ложки сушеной кинзы ,⅛ чайной ложки кайенского перца ,1 (15 унций) бобов каннеллини, высушенных и ополоснутых ,2 нарезанных зеленых луковицы ,2 унции тертого сыра Монтерей Джек

Это отличный способ ощутить аромат чили без использования красного мяса. Это также может служить начинкой для тако!
Ингридиенты: 3 столовые ложки растительного масла ,2 измельченных зубчика чеснока ,1 зеленый болгарский перец, нарезанный ,1 нарезанная луковица ,1 стебель сельдерея, нарезанный ломтиками ,фунта грибов, нарезанных ,1 фунт половинок куриной грудки без кожи и костей - нарезать кусочками размером с укус ,1 столовая ложка порошка чили ,1 чайная ложка сушеного орегано ,1 чайная ложка молотого тмина ,½ чайной ложки паприки ,½ чайной ложки какао-порошка ,¼ чайной ложки соли ,1 щепотка измельченных хлопьев красного перца ,1 щепотка молотого черного перца ,1 банка (14,5 унции) целых очищ