САЛАТ ИЗ СЕЛЬДИ С ЯБЛОКОМ И СВЕКЛОЙ

Пищевая ценность на 100 г блюда:
Белков 5.33 г
Жиров 12.38 г
Углеводов 11.96 г
Калорийность 178.05 Ккал
Необходимые продукты:
100 г филе сельди,

100 г отварного картофеля,

100 г вареной свеклы,

100 г яблок,

1 огурец,

1 луковица,

1 яйцо,

20 г зеленого салата,

180 г майонеза,

100 г зелени,

молотый перец,

соль.
Способ приготовления:
   Нарезать ломтиками картофель, свеклу, яблоки, огурцы, яйцо. Репчатый лук нашинковать, листья салата разрезать на 2-3 части. Подготовленные овощи смешать. Добавить филе сельди, нарезанное ломтиками. Заправить майонезом, солью, перцем, перемешать. При подаче на стол оформить сельдью, овощами, яйцом, зеленым салатом и посыпать зеленью.