О скипидарных ваннах для похудения сегодня известно благодаря русскому ученому Залманову.
Залмановские ванны действенны в отношении многих проблем со здоровьем.
Скипидарные ванны стимулируют кровоток в капиллярах, в жировой ткани, активизируют обмен веществ.
Эфирные масла хвойных деревьев вкупе с температурным режимом воздействуют на кожу, сальные и потовые железы. Эти ванны отлично справляются с запуском процесса насыщения организма кислородом, что очень важно для продления молодости и здоровья.
Показания к применению скипидарных ванн:
- болезни нервной системы;
- болезни опорно-двигательного аппарата;
- избыточный вес;
- заболевания желудочно-кишечного тракта;
- заболевания кровеносной системы;
- заболевания органов дыхания;
- заболевания эндокринной системы;
- снижение иммунитета;
- целлюлит.
Противопоказания к применению скипидарных ванн:
- аллергия на составляющие скипидара;
- беременность;
- постинфарктный и постинсультные периоды;
- раны на коже;
- сердечная недостаточность.
Перед тем, как принять решение пройти курс скипидарных ванн для похудения рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом.
Скипидарные ванны отличаются своим составом и делятся на три вида, их легко отличить по цвету – белые, желтые, смешанные.
Состав белого скипидара:
- очищенный живичный скипидар;
- салициловая кислота;
- детское мыло;
- камфара.
Состав желтого скипидара:
- живичный скипидар;
- касторовое масло;
- олеиновая кислота;
- гидроокись натрия.
ВАЖНО: белый скипидар способен повышать давление, а желтый понижать, и это надо учитывать гипотоникам и гипертоникам.
Белые скипидарные ванны помогают избавиться от лишнего веса, т.к. происходит химическое воздействие на жировые отложения, разрыхляя их.
А желтые скипидарные ванны отличаются своим термическим эффектом, в связи с чем происходит сильное потоотделение, а значит выведение излишней жидкости из организма.
Смешанные ванны можно применять либо применяя одновременно желтую и белую эмульсии, либо делая последовательно одну ванну за другой.
Очень важно соблюдать меры предосторожности при приеме скипидарных ванн. Если на теле есть повреждения, их необходимо обработать вазелином, а также обработке надо подвергнуть нежные участки тела. Если при принятии скипидарной ванны вы вдруг почувствовали себя плохо, немедленно прекратите процедуру, смойте с себя скипидарный раствор и лягте в постель.
Для избавления от лишнего веса рекомендовано принимать скипидарные ванны курсами:
- белые скипидарные ванны каждые два дня всего 20 процедур;
- желтые скипидарные ванны каждые два дня всего 10 процедур;
- смешанные скипидарные ванны каждые два дня всего 10 процедур.
Важные составляющие при принятии этих ванн:
- температура воды должна быть 36 градусов;
- после пяти минут приема довести температуру воды до 38 градусов;
- принимать ванну не более 25 минут;
- после приема ванны не принимать душ, а просто промокнуть кожу тела полотенцем;
- до приема ванны и после нее в течение часа не употреблять пищу;
- очень полезно после ванны пить травяные настои;
- обязательно после ванны лечь и укутаться в теплое одеяло, при сильном потоотделении сменить ночное белье.
Отзывы прошедших курс скипидарных ванн для похудения в домашних условиях:
Елена, Новосибирск: отличное средство подтянуть кожу, улучшить сон, залечить мелкие ранки на теле. Принимаю курсом в месяц два раза в неделю смешанные ванны. Единственный минус – это желтый скипидар очень маслянистый и после принятия таких ванн требуется специальный уход за ванной и еще нужно специальное белье, но при таком положительном действии ванн, это сущая ерунда.
Маргарита, Орел: принимать ванны посоветовал врач, так как я гипотоник и иногда чувствую себя очень плохо. Купила белый скипидар и стала делать ванны раз в неделю. Я не только почувствовала себя лучше, но и заметила, что мой вес за месяц понизился на три кг, при этом я ничего другого не делала. Теперь хочу попробовать смешанные ванны и посмотрю на свое самочувствие.
Светлана, Сахалин: очень много всяких методов применяю в борьбе с лишним весом, и диеты, ходьбу пешком с работы и на работу, пью всякие сборы для похудения. Вот и ванны мои помощники, делаю их курсом в 6 недель, каждые три дня, а проще сказать в среду и субботу на ночь. Мне особенно нечем похвалиться, что, мол, я похудела на 20 кг, но я не поправляюсь, у меня хорошее самочувствие, и вес снижается, хоть и медленно.
