ДОРАДО ПО-МАРСЕЛЬСКИ

Белков    0.00 г
Жиров    9.08 г
Углеводов    0.00 г
Калорийность    81.73 ккал

Необходимые продукты:
Филе дорады (дораду можно заменить минтаем),

один помидор,

укроп,

четверть луковицы,

две дольки чеснока,

истолченная сухая петрушка,

соль,

перец.
Способ приготовления:

   В утятницу положить порезанный кольцами лук, укроп и растертый с солью чеснок. Туда же положить рыбу, порезанные помидоры. Посыпать все это петрушкой. Добавить специи. Накрыть алюминиевой крышкой и тушить на медленном огне полчаса.