Применяется 4 дня.
Вес снижается на 1,5 кг.
Завтрак - стакан сока грейпфрута, вареное яйцо, кофе или чай с лимоном.
Обед - одна среднего размера картофелина, отваренная, испеченная или в виде пюре, приготовленного на молоке, яблоко, чай или кофе с лимоном.
Ужин - стакан томатного сока, половина грейпфрута, вареное яйцо, чай с лимоном.
