Применяется 5 дней.
Вес снижается на 3,5 кг.
Для очистки организма прекрасно подойдет болгарская диета от известного болгарского целителя Петра Димкова, которая была специально разработана для снижения ожирения и веса в целом.
Правила на каждый день: пить как можно больше воды или зеленого чая.
Для самой диеты свежую сырую морковь натереть на тёрке. Добавить лимонный сок, немного мёда и любой тёртый фрукт. Это блюдо нужно есть три раза в день на протяжении трех дней.
На 4-ый день можно включить в рацион жареную картошку, немного хлеба и яблоки.
На 5-ый день переходите к обычному меню.
Чтобы очистить организм целитель советует каждый вечер перед сном выпивать 6 ч. ложек горячей кипяченой воды, причем делать это очень медленно. Как он утверждает - эта процедура увеличивает потоотделение, а с потом организм избавляется от вредных веществ.
После того, как вся вода выпита, принимаем душ и тщательно растираемся полотенцем.
