Вдыхаем запах ванили и худеем!
Английские ученые обрадовали сладкоежек сообщением, что ваниль помогает побороть пристрастие к шоколаду. Среди 160 добровольцев, участвовавших в эксперименте, те, кому на кожу налепили специальные пластыри с запахом ванили, потеряли в среднем по два с половиной килограмма. В два раза больше, чем те, кто лишь следовал советам диетолога. Оказывается, запах ванили помогает выработке гормона удовольствия серотонина, а значит, пациенту уже не хочется съесть "для кайфа" чего-нибудь вкусненького. Того же самого эффекта можно достичь, вдыхая туалетную воду с ароматом ванили.
