Применяется 5 дней.
Вес снижается на 5 кг.
Первый завтрак - кофе без сахара, плавленый сырок.
Второй завтрак - помидор, яйцо, зелень.
Обед - яблоко.
Полдник - 200 гр. творога, паприка или огурец, зелень.
Ужин - бокал вина.
ВИНО НА УЖИН
Смотрите также
Другие записи категории Энциклопедия похудения
![Триатлон «Медный Всадник» 2025 (средняя дистанция [113 км])](/uploads/images/content/20250715/mv_01.jpg)
